FitnessPlate Future 3D – Vibrationsplatta för effektiv helkroppsträning

FitnessPlate Future 3D – Vibrationsplatta för effektiv helkroppsträning

FitnessPlate Future 3D är vibrationsplattan som tar din hemmaträning till nästa nivå. Med djupa mikrovibrationer och upp- och ned-rörelser aktiverar den musklerna på ett effektivt sätt och hjälper dig att bygga styrka, öka rörligheten och stärka lederna – allt i ett kompakt format.

Djupa mikrovibrationer
Den avancerade 3D-teknologin kombinerar vibrationer med upp- och ned-rörelser för att skapa en intensiv och funktionell träningseffekt. Perfekt för allt från styrka och balans till återhämtning.

Komplett träningskit
Med i paketet följer styrkeband och yogamatta, vilket gör det enkelt att variera din träning och köra helkroppspass direkt.

En beprövad träningsmetod – stödd av forskning
Vibrationsplattor är inte bara en trend – flera vetenskapliga studier visar att träning med vibrationer kan förbättra muskulär styrka, öka benmineraltäthet och förbättra balans och rörlighet. I studier på både idrottare och äldre deltagare har vibrationsplattor visat sig kunna vara ett effektivt komplement till traditionell träning.

Träningstips: Använd plattan både till statiska övningar (som squats eller plankan) och dynamiska övningar (som utfall eller armhävningar). Låt vibrationerna förstärka effekten och aktivera fler muskelfibrer än vid traditionell träning.

Specifikationer:

Vibrationsplatta med 3D-teknologi

Djupa mikrovibrationer + upp- och ned-rörelser

Stärker muskler och leder

Vetenskapligt stödd metod för styrka, benhälsa och balans

Inkluderar styrkeband & yogamatta

Användarvänlig och portabel design

Med FitnessPlate Future 3D får du en kompakt, mångsidig och forskningsstödd träningslösning som stärker hela kroppen – direkt från vardagsrummet.

Företag, föreningar och offentlig sektor är välkomna att kontakta Sportoteket för speciallösningar och större inköp.