Foam Roller är ett praktiskt redskap som syftar till att lindra och mjuka upp muskelspänningar.
Styrka och toning – Genom att rulla på en foam roller masserar du en utvald muskel som är spänd, vilket gör att den återhämtar sig lättare och snabbare.
Hållbar design – Foam Roller är tillverkad av hållbart skum och är smidig att ta med, vilket gör den perfekt för användning var som helst.
För alla aktivitetsnivåer – Den passar alla, oavsett om du har ett stillasittande arbete eller är aktiv på hög nivå, och fungerar både förebyggande mot skador och vid behov.
Effektiv återhämtning – Regelbunden användning av foam roller kan leda till lättare och snabbare återhämtning från träning och muskelspänningar.
Träningstips: För att få ut det mesta av din foam roller, börja med korta och långsamma rullningar. Hitta ömmande punkter och rulla försiktigt fram och tillbaka. Det kan kännas lite smärtsamt i början, men med regelbunden användning kommer du att lära dig att slappna av.