ASG Grön Fitnessboll – 65 cm Träningsboll för Balans, Bål & Funktionell Styrka

Vill du bygga en starkare kropp med bättre kontroll, balans och rörlighet? Då är ASG:s träningsboll på 65 cm ett självklart val. Den här bollen är inte bara ett tillskott – den är en hel träningsplattform.

Med sin slitstarka konstruktion och rätt storlek ger den stabil men utmanande support för bålträning, corestabilitet, balansövningar och funktionell styrka. Passar perfekt hemma, på gymmet eller i studion.

• Diameter: 65 cm – idealisk för vuxna
• Förbättrar balans, hållning och djup muskelstyrka
• Perfekt för coreträning, ryggövningar och rehab
• Tål dynamiska rörelser och daglig användning
• Lätt att blåsa upp, använda och förvara

Träningstips:
Använd bollen för klassiker som sit-ups, ryggresningar och benlyft – eller för mer avancerade rörelser som planka med fötterna på bollen eller knäböj med stöd. Ju mer instabil yta, desto mer aktiveras dina djupa muskler. Enkelt sagt: mer träning per minut.