Master Fitness Medicinboll Grip – 5, 7, 10 kg

Bygg explosiv styrka, koordination och stabilitet med Master Fitness Grip Medicinbollar – ett mångsidigt träningsredskap för funktionell träning, rehab och högintensiv intervallträning (HIIT). Finns i vikterna 5, 7 och10 kg, vilket gör dem perfekta för både nybörjare och erfarna atleter.

Egenskaper:

• Vikter: 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg och 10 kg

• Yta: Greppvänlig struktur för maximal kontroll även under svettiga pass

• Material: Hållbart och stöttåligt gummi – tål tuff användning

• Färgkodade vikter: Enkel identifiering i gym eller hemmiljö

• Diameter: Standardstorlek för kontrollerade kast och rörelser

Fördelar:

• Förbättrar styrka, kraft, balans och uthållighet

• Perfekt för övningar som slams, twistar, wall balls och partnerövningar

• Kan användas vid uppvärmning, rehab eller som avslutande “finisher”

• Slitstark konstruktion som klarar intensiv användning

Träningstips:

• Explosiva slams mot marken tränar både bål och axlar

• Russian twists med bollen stärker core och sneda magmuskler

• Wall balls förbättrar syreupptag och explosiv styrka

• Kasta och fånga med partner för koordination och reaktionsförmåga